Blähungen sind oft ein Zeichen dafür, dass unsere Verdauung nicht optimal funktioniert – und eine überlastete Leber kann einer der Hauptauslöser sein.

Sodbrennen wird oft fälschlicherweise auf eine Überproduktion von Magensäure zurückgeführt. Tatsächlich handelt es sich um bakteriell produzierte Säuren, die aufsteigen und Sodbrennen verursachen.